"De repente tudo vai ficando tão simples que assusta. A gente vai perdendo as necessidades, vai reduzindo a bagagem. As opiniões dos outros, são realmente dos outros, e mesmo que sejam sobre nós, não tem importância. Vamos abrindo mão das certezas, pois já não temos certeza de nada. E, isso não faz a menor falta. Paramos de julgar, pois já não existe certo ou errado e sim a vida que cada um escolheu experimentar. Por fim entendemos que tudo que importa é ter paz e sossego, é viver sem medo, é fazer o que alegra o coração naquele momento e só."  

Feliz Natal - Grupo Zaffari - 2013

"Se sabemos como praticar o olhar em profundidade, seremos capazes de identificar e erradicar as fontes de nossas emoções dolorosas. Apenas praticando abraçar as emoções já pode ser muito útil. Quando conseguimos sobreviver a emoções fortes, experimentaremos uma paz mais sólida da mente. Uma vez que temos a prática, já não estaremos com medo. A próxima vez que surgir uma forte emoção, já será mais fácil."

(Thich Nhat Hahn)

Roupa Nova - Natal Todo Dia (+playlist)

O que o manhã não sabe,
O ontem não soube.
Nada que não seja o hoje
Jamais houve.
(Leminski)

Converta-se no seu próprio Mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser. 
 Frase Taoísta

Tempo de guavira

Dezembro chegou!
O cerrado esverdeou
E o cheiro doce da guavira toma conta do cerrado
A anta, o veado o caititu e o menino do mato
Todos andam pra lá e pra cá, guiados pelo olfato

E pra encontrar? Tem que andar? Procurar?
Ou basta sonhar? Lembrar...
Lembrar do cheiro
Do formigueiro
Do olhar trigueiro do menino mateiro

A manhã andava como caracol
Lentaaaa... mas, com um objetivo: não ter rumo certo!
O balde enchia e a barriga também
Então a mãe dizia: hora voltar pra vida real

Então os campos verdes se acinzentavam
Só os cupins continuavam, cinzas, vermelhos ou marrons
E às vezes até pretos, vestidos de carvão
Então, só restava esperar o dezembro voltar, doce e amarelo...
(Alam Tombini)

"E se o AMOR não tiver ego, ele será Prece".
(Osho) 

"Sinto dizer que sem esforço nada vai acontecer!
Não adianta só orar...
Se você não se decidir pelo primeiro passo, se você não sair desse quarto,
nem os anjos poderão te ajudar, se você não se ajudar!

Quer emagrecer? Caminhe todos os dias. 

Pare de dizer que não tem dinheiro para a academia.
A rua é livre, de graça e está te esperando, seja noite, seja dia.

Quer um novo emprego? Estude algo novo,

aprenda um pouco mais do seu ofício,

faça a diferença e as empresas vão correr atrás de você!

Quer um novo amor? Saia para lugares diferentes assista a um bom filme,

 leia um bom livro, abra a cabeça,

mude os pensamentos, e o amor vai te encontrar no metrô,

 no ônibus, na calçada, e em qualquer lugar,

pois você será de se admirar.

Pessoa que encanta só de olhar...

Quer esquecer alguém que te magoou?

Enterre as lembranças e o infeliz!
Valorize-se criatura!

Se você se valoriza, sabe quanto vale,

 sabendo quanto vale não se troca por qualquer coisa.

Se alguém te deixou é porque não sabe o seu valor.

 Logo, enterre a criatura no lago dos esquecidos.

 E rumo ao novo que o novo é sempre mais gostoso...

Quer deixar de dever? Pare de comprar.

Não faça dívida para pagar dívidas!

Nunca! Jamais!
Faça poupança e pede para o povo esperar.

 “Devo, não nego, pago quando puder.”

Assim, a cabeça fica livre e você vai trabalhar.

Em breve, não terá mais nada para pagar...

Quer esquecer uma mágoa?

 Limpe o seu coração, esvazie-se...

Quem tem equilíbrio não guarda mágoas.
Só as pessoas com problemas emocionais é que se ressentem.

 Ficam guardando uma dor, alimentando como se fosse de estimação.

Busque o equilíbrio emocional.

Doe-se, ame mais e tudo passa.

Quer viver bem? Ame-se!

Felicidade é gratuita, não custa nada.

É fazer tudo com alegria, nos mínimos detalhes.
Pergunte-se e se achar resposta que te satisfaça, comece tudo de novo:
- Pra que 2 celulares (1 pra cada orelha?)?
- Pra que 3 computadores, se não tem uma empresa?
- 4 carros?
- 6 quartos se é você e mais 1 ou 2?
- 40 pares de sapato, se tem apenas 2 pés?

A vida pede muito pouco e nós precisamos de menos ainda.

Acorde enquanto é tempo e comece a mudança,

antes que o tempo venha e apite o final do seu jogo!
Espero que você pelo menos tenha vencido a partida.

Seja feliz!"

“Nuvens brancas passam em brancas nuvens”
(Paulo Leminski)

"O tempo só anda de ida
A gente nasce, cresce, envelhece e morre.
Pra não morrer
É só amarrar o tempo no Poste.
Eis a ciência da Poesia:
Amarrar o tempo no Poste!"

(Manoel de Barros)

Renova-te.
Renasce em ti mesmo.
Multiplica os teus olhos, para verem mais.
Multiplica-se os teus braços para semeares tudo.
Destrói os olhos que tiverem visto.
Cria outros, para as visões novas.
Destrói os braços que tiverem semeado,
Para se esquecerem de colher.
Sê sempre o mesmo.
Sempre outro. Mas sempre alto.
Sempre longe.
E dentro de tudo.

(Cecília Meireles)

Terry Winter-Our Love Dream

And I love you and I'm sure
For it's really very pure
And I know that you will
Never fail with me

And I don't have no time
To think of sorrow,
For I love you like
I've always done before

Fez-se uma pausa no tempo, cessou todo meu pensamento,
e como acontece uma flor
também acontece o amor...
Tom Jobim 

O que será (À flor da pele) - Chico Buarque & Milton Nascimento (HD)

Quem não compreende o silêncio ainda não está pronto para ser flor.
Rita Apoena

Bon Jovi - It's My Life - Rock in Rio 2013

Better stand tall when they're calling you out
Don't bend, don't break, baby, don't back down

O amor é um estado da consciência em que você está alegre, em que o seu ser
dança de alegria. É algo que vibra, se irradia a partir do seu centro; algo
que pulsa ao seu redor. O amor atinge todas as pessoas: pode atingir
mulheres, homens, assim como pode atingir pedras, árvores e estrelas. 
Quando falo de amor, estou falando desse amor: 
um amor que não é um relacionamento mas um estado de ser. 
Lembre-se: sempre que eu uso a palavra "amor", eu a
uso como um estado de ser, não como um relacionamento. 
Relacionamento é apenas um aspecto muito pequeno do amor.
Osho 

Wagner Tiso e Milton Nascimento - FAZENDA

"Amor é isso: complemento, adição. Amor aumenta, não diminui, não subtrai, tão pouco divide. Amor agrega."
(Michelle Trevisani)

"Poema 14" de Pablo Neruda

“As promessas de momentos antes estavam esquecidas, varridas por aquele enorme vento rápido. E, contudo, não sentia remorso por não cumprir as promessas que fizera a si próprio. “Essas promessas são só para as gaivotas que aceitam o vulgar. Quem conseguiu chegar à excelência da sua aprendizagem não tem necessidade desse topo de promessa.”
Fernão Capelo Gaivota

Não te aflijas com a pétala que voa: também é ser, deixar de ser assim.
Rosas verá, só de cinzas franzida, mortas, intactas pelo teu jardim. Eu
deixo aroma até nos meus espinhos ao longe, o vento vai falando de mim. E
por perder-me é que vão me lembrando, por desfolhar-me é que não tenho fim.
Cecília Meireles 

'Folhinha'

Murchou a flor aberta ao sol do tempo.
Assim tinha de ser, neste renovo
Quotidiano.
Outro ano,
Outra flor,
Outro perfume.
O gume
Do cansaço
Vai ceifando,
E o braço
Doutro sonho
Semeando.

É essa a eternidade:
A permanente rendição da vida.
Outro ano,
Outra flor,
Outro perfume,
E o lume
De não sei que ilusão a arder no cume
De não sei que expressão nunca atingida.

Miguel Torga
In: Antologia Poética

Lidar com a maldade assumida é mais fácil do que com a bondade dissimulada.

''A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã.''
 Melody Beattie